Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Сегодня -
    Уважаемые друзья, чтобы оставить сообщение вам необходимо ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на сайте.

    АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА.Потеря веса:15кг за 20дней....

    Почему же мы не худеем, если очень хочется?...

    РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА. В помощь тем кто решил следовать "кремлевской" диете...

    АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА.Потеря веса:15кг за 20дней....

    Как снизить уровень холестерина?...

    О диетах как таковых...

    РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА. В помощь тем кто решил следовать "кремлевской" диете...

    "Интенсивная реанимация"...

    Я похудела на раздельном питании за месяц на 7 кг.Кто со мной?...

    КАК УБРАТЬ БОКА!!!...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Стройнеем вместе > огурцовая диета-пробовали


    Эффективная диета - худеем быстро и легко!
    Гладкий животик за без проблем!
    Как избавиться от жира на бедрах!
    10 кг за неделю легко!




     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    огурцовая диета-пробовали

    огурцовая диета-пробовали

    Светлана
    Основу звездной диеты Аллы Борисовны составляет салат из огурцов. Ежедневно певица проделывает следующую процедуру:1 кг огурцов крупно нарезать, добавить 30 г майонеза (майонез можно заменить нежирной сметаной). Можно слегка подсолить салат, но лучше не солить. Добавить к огурцам зелень по вкусу (укроп, петрушка, кинза, базилик, тархун, сельдерей). Получившийся огуречный салат разделить на три приема пищи:1-й в 12 - 14 часов2-й в 16 - 17 часов3-й в 19 - 20 часов.К каждому приему пищи рекомендуется добавить по куску черного хлеба. На ночь примадонна может позволить себе съесть большое яблоко или 2 апельсина. На завтрак и кофе и чай с сахаром разрешены как обычно.Платье
    Наталья
    Лично я пробовала разгружаться на огурцах: у меня это не получилось, очень тяжело (и я не одна такая, кто не смог). Вряд ли эта диета кому-нибудь подойдёт. Но кто будет пробовать- успехов, конечно! (F) 
    Фекла
    Наталья скажите, а сколько надо сидеть на этой диете и какие могут быть результаты?
    Доминика
    рецепт этой диеты я вычитала в журнале "ЗОЖ" (здоровый образ жизни). она так и называется огуречная диета. Свежие огурцы стимулируют пищеварение, продвижение пищи по кишечнику, чистят организм в целом.Овощ очень мочегонный, нормализует водно-солевой баланс, способствует очищению кожи, активизации обмена веществ. Придерживаясь такой диеты можно похудеть до 4 кг. Повторить через 2-3 мес. Перерывы делать необходимо, иначе можно вывести  из организма весь калий и кальций.  
    Дана
    После диеты полезно есть творожные изделия.Курс 7 дней.4 кг огурцов (нарезать) заправить 1 ст.ложкой легкого майонеза или раст. маслом. А чтобы эффект был более полезным - есть огурцы просто натуральными, распределив рацион на день, примерно так:8.00-9.00 - завтрак12.00-14.00 -ланч с кусочком ржаного хлеба16.00-17.00 - обед19.00 - ужин с кофе без сахара или чай.и так 7 дней.
    Глория
    пошла в магазин за 4 кг огурцов, рискну, а потом отчитаюсь...может, конечно и 7 дней и не выдержу......но хоть 5 дней.кто еще рискнет????
    Валентина
    отчитаюсь за день:в 12.00 - салат из двух гоурцов + ст.ложка масла16.00 - 2 огурца + кусочек черного хлеба с сыром19.00 - салат из 1 огурца + укроп, заправила кефиром (от молочного грибка).   кофе.на протяжении дня пила зеленый чай.
    Капитолина
    продолжаю вести свой дневник (т.к. здесь я одна):14.00 - салат  (2 огурца + укроп + кефир); стакан кофе без сахара; кусочек черного хлеба17.00 - 1 огурец; котлета на пару; кусок черного хлеба; зеленый чай.19.00 - салат (2 огурца +1 ст.л. масла).у меня весы механические, когда в воскресенье вечером взвесилась - 75, а сейчас встала ради интереса - стрелка между 73-74, так что отвестик есть........
    Мария
    девченки, вот еще вычитала варианты диеты:1 вариант диеты.Готовим салат: режем огурцы, добавляем зелень, заправляем нежирной сметаной или кефиром, получившийся салат довольно питателен, хоть и низкокалориен.Этот салат и едим 3-5 раз в день.3 раза в день с салатом можно съесть подсушенный кусочек ржаного или зернового хлеба.2 вариант диеты.1,5-2 кг свежих огурцов,2 вареных яйца,огурцы делятся на пять частей, 5 раз в день и едим огурцы,2 раза добавляем по яйцу, когда есть яйца – выбирайте сами.3 вариант диеты.1 кг свежих огурцов,0,5 кг свежих помидоров,Делаем салат с растительным маслом или просто едим овощи 5-6 раз в день,на ужин, за 2-3 часа до сна – 100 гр нежирного творога. 
    Зинаида
    вчера то же самое, только в 16.00 добавила кусочек рыбы (делала в фольге в духовке). сегодня на весах 72 кг. и того - 3 кгвообще, мне понравилось на овощах, после этой недели, сразу на Протасова
    Евгения
    вообщем за пять дней -3 кг, завтра планы, потом на Протасовку

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.

    Все права защищены. Наш портал работает во благо всех людей, желающих похудеть и выглядеть красиво.