Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    Сегодня -
    Уважаемые друзья, чтобы оставить сообщение вам необходимо ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на сайте.

    Просто полезная информация....

    Похудеть до НГ...

    Всё, что вы хотели узнать о правильном питании....

    ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО И УДОБНОГО ОБЩЕНИЯ...

    Сидячая работа - что делать, чтобы быть в форме?...

    Кто за месяц сбрасывал от 5 кг. и более и каким способом?Расскажите!...

    ДИЕТЫ (ДЕЛИМСЯ СЕКРЕТАМИ) :)))...

    что вы слышали о китайских таблетках для похудания, и как вы к ним относитесь...

    Как похудеть не во вред здоровью?...

    ПОЕЗДКИ В ХЕЛЬСИНКИ...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Диета и правильное питание > РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА. В помощь тем кто решил следовать "кремлевской" диете (белкой).


    Эффективная диета - худеем быстро и легко!
    Гладкий животик за без проблем!
    Как избавиться от жира на бедрах!
    10 кг за неделю легко!




     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА. В помощь тем кто решил следовать "кремлевской" диете (белкой).

    РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА. В помощь тем кто решил следовать "кремлевской" диете (белкой).

    Гертруда
    Не секрет, что "кремлевская" диета (белковая или питание по очкам) весьма эффективна. Но она не дает возможности потреблять достаточное количество фруктов и овощей. У некоторых людей при большом потреблении белков начинаются проблемы с почками. Для этого к белковой диете рекомендовано чередование "кремлевской" диеты с проведением недели на очищающих супах. Прежде чем приступить к белковой диете так же полезно провести перед этим неделю на супах.  Далее я приведу рецепт жиросжигающего супа и как и с чем кушать эти супы. Прибегать к семидневной диете с супами можно так часто, как вам хочется. Суп можно есть в эти дни в любое время, когда вы голодны и есть его столько, сколько хотите.
    Мирра
    Рецепт: несколько луковиц, несколько помидоров, небольшой кочан капусты, 2 зеленых сладких перца, стебли сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Засыпать в кипящую воду, когда овощи закипят уменьшить огонь и варить до готовности. Добавить соль, перец в небольшом количестве.
    Кира
    Неделя питания с жиросжигающими супами: 1 день - Суп и любые фрукты кроме бананов и винограда. 2 день - Суп и овощи. 3 день - Суп, фрукты и овощи. 4 день - Суп, фрукты и овощир, включая бананы (3 штуки). 5 день - Суп и говядина (куриное белое мясо)(рыба нежирных сортов или обезжиренный творог) с помидорами. (мясо или рыба отварные). 6 день - Суп и говядина(куриное белое мясо) (рыба или творог) с листовой зеленью. 7 день - Суп, овощи, коричневый или бурый рис  и свежевыжатый фруктовый сок.    Пить достаточное количество воды. При соблюдении суповой диеты пить зеленый чай можно с 1 чайной ложкой меда.
    Вера
    Спасибо за совет! Я попробую такой супчик!
    Дана
    Угу, варила я такой супчик, но честно говоря сама есть его не смогла!
    Пелагея
    А кто сказал, что приводить фигуру к нормальному весу и следить за ней - легко? Конечно, этот супчик не кусок тортика! Я когда первый раз варила думала, что не смогу есть.  Но привыкла к вкусу и суп стал нравится. Хорошо очищает организм. Периодически прибегаю к такому питанию. Чувствуешь, что начинаешь чуть прибавлять ( вот были недавно новогодние праздники), сварила себе суп, 5 дней на этом питании. И вес пришел в норму. :-)
    Кристина
    Очень хороший жиросжигающий супчик на кефире из огурцов. Правда, он скорее летний, огурцы сейчас безвкусные. В обезжиреный кефир порезать огурцы, добавить чеснок, подсолить и поперчить. Есть каждый вечер вместо ужина.  (Y)
    Харита
    Ирина Терехова, по рецептику...Этот суп называется сельдереевый или чудо-суп.Сейчас на нем, 5-й день сегодня. Хочу ним добить оставшиеся кэкэшички...  *-)За 4 дня ушло 0,8 кг.
    Виталина
    на прошлой неделе я тоже сидела на этом супчике и за неделю ушло 5кг (Y)
    Людмила
    супчик не плохой, только вот если ещё соли совсем не добавлять (не очень вкусно, а кто сказал что будет легко), и побольше пить жидкости туже мин.воду только без газов, то эффект СУПЕР
    Евдокия
    Irina,a chto vi skajite esli kubik zamenit' skajem nejirnoy kuriatinoy,takoy sposob poydet.
    Ариадна
    Для Натальи: Куриное мясо не подходит для очищающего супа. В этом супе не должны присутствовать ни жиры, ни белки.
    Мирра
    Этот суп называется : Бонский или луковый.... Я сама на нём похудела на 7кг за 10 дней, уже месяц прошёл пока не набрала, хотя не соблюдаю никаких диет, просто меньше кушаю.... Точный рецепт :6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона.Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять другими компонентами...
    Сусанна
    Первый день. Ешьте суп и любые фрукты, кроме бананов. Пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.Второй день. Ешьте суп, а также сырые, свежие или консервированные овощи и зелень. Исключите только сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу. Во время обеда можете съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте фруктов. Пейте только воду.Третий день. Ешьте суп, фрукты и овощи (исключая печеную картошку, бананы и бобовые), пейте воду. За три дня вы должны потерять от 2 до 3 кг.Четвертый день. Ешьте суп, фрукты и овощи, включая бананы (не более 3 штук), пейте снятое молоко и воду.Пятый день. Ешьте суп, говядину (300-600 г в день) и помидоры (свежие или консервированные). Выпейте 6-8 стаканов воды.Шестой день. Ешьте говядину, овощи (особенно листовые) и суп, пейте воду. Не ешьте печеную картошку.Седьмой день. Ешьте коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок, овощи и суп. Можете добавить в суп или овощи любые пряности. Пейте только воду.
    Вера
    К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 5 до 9 кг.Во время разгрузочной недели не употребляйте хлеб, алкоголь, газированные (шипучие) напитки. Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира.Во время  недели придерживайтесь следующих правил:— не отступайте от меню, не добавляйте никаких других продуктов;— взвешивайтесь по утрам;— ешьте суп каждый раз, как только начинаете испытывать голод;— будьте осторожны с маслом, разрешается есть его только раз в неделю с печеной картошкой;— тщательно убирайте с мяса весь жир, с птицы снимайте кожу.

     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.

    Все права защищены. Наш портал работает во благо всех людей, желающих похудеть и выглядеть красиво.